二十一天过五关——披荆斩棘降服其心 - ASP.net|论坛

妙因 - 2024/4/24 16:14:00

二十一天过五关——披荆斩棘降服其心

  从接触开心文化，再到岚山求道、跳龙门、拜师、过完五个五关，一个月时间不长，却被我过成了一个星期那么短、那么快！仿佛做梦般，但又真实不虚。因为做功课时只专注和自己的心在一起，再加上惜时如金，这个磨心的过程会让我忘记时间、忘记空间。
  从决定要见老师那天开始做开心功课：垒鸡蛋、双推乒乓球、双拍乒乓球、拍橄榄球、投篮球，经历21天的心力磨炼过完了五个基础五关，过这五关是披荆斩棘、降服其心的过程！过后发现自己心量更大了，不着急了，面对得失心态更平静了，挂碍少了，没有情绪脾气抱怨了，凡事看得惯了，更明确求大道求大智慧的目标了，明确自己的使命了。当然我也看到自己的刚硬，还需要继续修炼自己柔软的一面。

   具体感受如下：
   一、垒鸡蛋（静功）
  在以往的打坐或静坐时，我的思绪如同纷乱的麻线，脑海中播放着各种妄想的电影。我发现，垒鸡蛋能帮助我减少各种妄想，让我能够专注于当下。通过不断地凝神静气，我的心逐渐平静下来，心静而定，定能生慧，奇妙奇妙！
  从最初的艰难，到后来的一小时垒稳两千多次，是来自于心中只有一个笃定的目标——就是一定要拜见慈航老人这位智慧老师！条件是一小时垒鸡蛋1200次过五关。
  一、看时间只有3天！要达成目标，我必须排除一切干扰，于是在网上订了三天机场旁边的酒店，心想只要一过关我就立刻飞去观音机场。奋战三天，从一小时垒40次，66次……256次，再调整策略，从第一个1200次用时4时49分，第二个1200用时3时31分，第三个1200用时2时32分，目标越来越近，但我没有时间了，那边明玉师姐告诉我，她已经上车去道场了！我为了跟她汇合，也买了火车票，想着先上车，在火车上可以继续垒鸡蛋，实在过不了关，等到了那里再找个酒店住下来继续垒鸡蛋，结果上车后发现火车开动时摇晃，鸡蛋很难垒上，心想急不来，看造化吧，倒头睡觉。
  到了睢宁，明玉师姐已经来车站接我了，我说我没过关！她说，不着急，还有时间。但我心想，说出来的话是垒过五关才见老师的，说出来的话一定要做到，不然自己内心过不了那个坎！随缘吧。来到道场，安排住在法会师姐家，一起吃午饭时，我心里都想着垒鸡蛋过关的事，想快点找个地方垒鸡蛋。后来在二楼找了一张桌子，手机调成飞行模式，排除一切干扰继续垒蛋，这一垒也惊到自己，竟然一小时垒到了2067次，中间还有三百次是闭眼垒的，非常的开心惊喜，垒蛋过完五关，不到两分钟就在山上见到了慈航老人！回想过关的情景就是内心笃定，信念强劲！
  二、双推乒乓球、双拍乒乓球、拍橄榄球、投篮球（动功）
  从刚开始试试的心态，到中间有点希望，希望后面随之而来的失望，不断反复希望、失望，于是开始怀疑自己是否能行？是否能突破！特别是拍球拍到过一千，投篮投到一千多时，心想这次能过了吧！话说要此时心里没有紧张没有激动是不可能的，是不受自己控制的，紧张激动逞能心一出，往往这时就容易掉球，一掉球就有那么一点泄气，甚至有短暂的懈怠期！觉察到自己的心理变化后，想起老师说的：外因靠内因决定。还想起开心密码：认真认真再认真！于是调整心态：掉了就重来吧，说明这里还不夯实，还需要继续打磨，不能着急，不能泄气，反而要拿起积极、勇气，钻木取火要一鼓作气，那么快就突破过关了还怎么修炼呢！看着广场上韦陀菩萨雕像：他为什么能每天被人参拜？因为他受了千刀万剐，一刀一刀被刻出来的。我要得大智慧，没有大量的流汗，没有被炼化，又如何得道呢？！所以，唯一能做的是就是严格要求自己继续前行，脚踏实地继续炼钢。觉察到自己的逞能心后，从蛮干到调整适合自己的战法，从1200数字目标转移到不失误不掉球的目标，把大目标拆分成小目标，最终不怎么费力地达成了目标。这个过程逐渐炼化了自己的韧劲、耐力、专注力、不放弃，以及说到做到的能力。
  双推乒乓球这关，在华安师姐陪我推球时，我从她身上感受到一种安心、安稳、成就之心。双方都特别用心为对方推出每一个安稳球，一来一去，如打太极，体悟到彼此成就对方的心之力量，成就了对方，自己也成就过关了，感恩华安师姐的照见。
  投篮球关，谢楠师姐陪我练球，顶着烈日，帮我捡了三天球，心疼她的付出，得知她那天做250个俯卧撑，第二天要做500个，第三天要做1000个时，我不忍心再打扰她练功，决定自己练。由于前几天每天2400、3600的投篮，体能下降，有两天出现放松懈怠的状态，我感觉到了，但是改变的力量来自谢楠师姐旁边的敲打，她说：看你这两天有一些懈怠，怎么回事？你刚开始为了见老师的那种精神状态哪里去了？她的提醒，让我意识到要马上调整状态，同修那么付出地来成就我，我不能放松了，必须说到做到，达成目标，感恩谢楠师姐的激励和成就。
  回看，来到岚山并一关关不断去突破五关功课，我还是要特别感恩过去遇到的每一个缘，无论是善缘还是恶缘，都很感恩发生的每一件事，遇见的每一位老师。因为有了前面那么多的不究竟，才让我珍惜当下老师创立的开心文化的究竟。如获至宝地训练自己，像海绵一样吸收老师的开示智慧，如久旱逢甘霖的感觉，老师的开示句句入心、字字润心，时而当头棒喝，时而醍醐灌顶。
  做功课不是为了过关而过关，也不是为了训练球技，目的是磨心，借助开心系列动静功课这个工具，我们能够驾驭内心的不安与焦躁。磨心的目的是开心开窍启发智慧，将所学应用到生活、工作和人际交往中，就像研读经典的目的就是为了实践智慧。通过践行所学，我们将创造出属于自己的独特经验和智慧。智慧出来了，为人处事方方面面的能力也增强了，把家人照顾好生活安顿好工作事业做好的同时，还能用自己的实修实证去引渡他人、利益社会，能为我们生活的这个大环境创造价值，再往大一点说，能为世界大同担当起一份责任，那是多么殊胜的事情……
  宇宙中还有很多很多为世界大同而奋斗的同胞、战友！学生现在能力太弱，但内心深处有为大同世界目标而担当的这颗种子早已播下。五个五关都成过去接着进行加码训练。老师设立这些功课是借此修剪我们身上的枯枝烂叶、提升我们修为，遇到难过的关就默念开心密码，为难心情就散了，只管去做。老师比喻说就像接生婆，用力还得全靠自己，打铁还需自身硬啊！能耐强了，全心全意为人民服务的能力就强了，不然手无缚鸡之力，谈何利己利人利民利国利天下？
  浅显的心得体会，恳请老师斧正！

心甯惠

2024.4.19

藕

开丫头

锲而不舍金石可镂

信念坚定方可进修

借助希望失望打夯

聚精会神逐渐成就

过五关嘛斩六犟也

再也不想执念执拗

启动念头能够拐弯

必然可以走向优秀

心甯惠了人柔和了

当然容易体验丰收

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