早上醒来的时候，感觉好象体能消耗还是没有恢复。手
是肿胀的。虽然以前我总是动不动就手脚肿胀，但这次可是
不同啊。。。。。。
昨晚师父在网上让我看之因写俯卧撑的那篇文章，我打
开瞟了一眼，就赶紧关上了。[em105]嘿嘿。很简单，我就
是不想做。没办法，打小我就不爱体育运动，
考的项目。比如俯卧撑。哈哈哈。。。。。。净信师姐说，
你明白师父的意思吗？你想做吗？我斩钉截铁地说，不想
做。哈。。。其实早就听师父师兄们说做俯卧撑，每次在师
父跟前，听师父一说，谁谁谁做了多少怎么努力，我就往后
躲。哈哈哈。[em106]其实不是做不了，就是心中那份执
着，一提到，第一反应就是我不做。其实我知道，什么没时
间地点不方便等等都是借口，但第一反应就是不想做。我是
送净信姐去火车站时，要关电脑才看到师父发的这个信息。
18：43。路上师姐一直在教育我，你不是听师父的话吗，师
父现在就叫你做俯卧撑嘛。我——鸭子嘴，我说，师父只是
让我看看文章嘛，又没说要做。。。哈哈哈。师姐说你不想
做是因为心中还有傲气。啊？这个。。。我倒是没注意。几
分钟后我就打断她，我说我决定了，回去就做。嘿嘿，不管
怎么样，听师父话就行了。不过，还有个问题啊，因为送完
师姐再到家，最早也得八点多啊，这第一天要做一千个呢，
必须到晚上十二点以前做完。师父前几天刚说过我逞
能。。。师姐说，看你的发心，这不叫逞能。。。算了，不
多想，师父这个时间叫我做，肯定有他的道理，照做就是。
回到家，算了算时间 ，其它事情全部放下不做，还有
三个多小时。一小时三百，来得及。于是搬了一套《开心偈
语》放在手边，开始吧。具体方法偈语里有啊：“全身放松
百脉会通 不急不燥 才好应公”。一组做二十个，一个也不
多做，即使体力还行，一个也不少做，即便需要咬牙。做完
一组看几节开心休息一下。。。身体很累，脑子更累。。。
想了很多很多。。。体力容易恢复，而我，是背着脑子里的
数不清的东西在做。。。一任它放大显化，直到自动汇
聚。。。我知道我肯定做得完。不急，慢慢来。。。我也知
道师父让我这个时间做，肯定不是考我算术。我需要这个过
程。。。偈语中的字字珠玑恰恰扣着脑子里如浪潮般的妄
想，在汇聚。。。师姐说的也很对，不想做是因为心中还有
傲气。不是怕做不下来，知道能做而就是不要做，这不是傲
气是什么。不破顽皮 难改漏习。。。
23：20分吧，做完了最后一组。一千。一下子，一切，
都静了下来。
不知怎么，也没什么高兴激动。原来还以为自己会激动
得大哭。哈哈哈。。。发了短信报告了师父，又请净信姐放
心，拨身站起来，照样去做其它事情，洗澡做饭收拾家，都
是功课，一件不能少。。。最重要还得恢复一下体力，垒
蛋。
我知道，又答完了一道题。
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师父要我们做这个功课，就是要我们打破自己原来的漏习，修
正自己，放下自己，才能顶天立地，练出铮铮铁骨，凛凛正气。。
我在努力。。。我会努力。。。
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师兄你太棒三小时第一次就做一千.觉心觉心只要有觉心什么样事都能做好.[em17]
晓庆，你太棒啦！
我当时是从中午开始做，一次只能做十个，然后得休息半小时以上才能接着做。六百的时候就痛得爬不起来啦。
你真了不起！我为你骄傲！