开心论坛

双手拍双球过万

[ 25237 查看 / 16 回复 ]

从睁眼拍球过万以后,心里一直在想,如果闭眼也能过万多好啊!平时就在练习闭眼拍球。因为自己笨拙,总想多做功课弥补一下,师言难度越大的时候,能跨越过去,就能超越自己,就会多一份自信,激发深层的潜质。我要做个听话的蛋蛋,接受孵化,定会受益匪浅。
        静心调整心态,要心无挂碍,无挂碍的拍球吧!拍了一会就进入了状态,用心感受球的方向,用耳聆听拍球的旋律,球也越来越稳,好像意识去了好远的地方,一会儿又回来了,拍了四十多分钟后(我问儿子几点了),后背像背了冰似的发冷,可能是穿的太单薄了吧?不想这些了,减少挂碍,凝神聚气,继续向既定的目标突破,心态平稳,越拍越快乐,越拍球越稳,就像欢快的小鸟儿一样,身心充满了愉悦,充满了欢喜。
      这时两边的太阳穴有点痛,头顶也麻木的胀痛,肩膀酸痛,球也拍坏了,睁眼一看拍了63分钟,拍球数量超过15000个了。
昨天闭眼拍了75分钟,拍球数量18000个。好好努力超越自我,开发智慧,报答师恩,回报社会!
                                                                          心冬梅礼上
                                                                  二0一0年十二月十七日
最后编辑心冬梅 最后编辑于 2010-12-28 20:22:41
分享 转发
TOP

    最近一直拍球很持平,也没什么大起大落,每天闭眼能连续拍个50分钟左右,16日早晨打完坐,接到了同因师姐的电话,问我最近拍球怎么样?她说忙完了这阵,要好好拍球了,目标是21000的关,一起努力。我心想师姐最近身体一直不舒服,自己也要慢慢学会承担,勇挑重担,替师姐分担,一起做个合格的开心使者。
    然后下定决心也去突破21000个的关,白天一心想过关,反而还障碍了自己,晚上接着继续拍,也是心中无太多挂碍,把每个球都当成开始,把每个球融入到心中,从内心深处放松自我,拍着拍着,肩膀很痛,但是下定决心,就是肩膀断了,也要坚持不懈的去超越,只感觉全身就剩下头有感觉,就是感觉有人在往头里充气,快有点爆炸的感觉,头越来越大,过了很长时间,浑身充满了力量,心就要怒放了一样,越拍越快乐,越拍越开心,越有劲。慢慢地就进入了一种忘我的状态, 闭着眼也感觉不到黑漆漆的,有时还有彩色的光在眼前晃来晃去,不停的从眼前飘过,拍着拍着手腕开始疼痛,球掉了,看时间共拍了130分钟,共拍了31200个,此时内心很平静,感觉一切都停止了。感恩师姐的关心和鼓励!感恩师父的慈悲教化!


 

最后编辑心冬梅 最后编辑于 2011-03-19 17:52:49
TOP