自从恩师发明了垒鸡蛋和拍双球的功课以来，一直都在坚持练习。特别是垒鸡蛋也快有七、八年了，中间烦恼来了也停顿过一小段时间，但是明白“断点接续”所以很快又跟上了。这几天在拍球和垒蛋的过程中感受到了“出神”的奥妙，功课有了比较大的突破！心里美滋滋的，现在震蛋是3、6、9、12往上数数的，就是连续三次停顿一下，感觉每次都是垒上的，拥有了手感上的速度的力量。以前都是1、2、3、4、5往上数数的，垒一次停顿一下，所以会比较慢。现在一个小时垒上1200个是十分简单的小意思了，2000、3000是经常性的了,偶尔4000个也不是什么问题了！因此对震蛋训练的兴趣也就越来越浓烈了，以前经常会垒不上，所以会困，现在就不会怎么困了。这次的突破让我很开心，每天就会多坚持垒一会儿了，我相信任何人只要能够坚持下去，都会找到属于您自己的玄妙之门的。....双手拍乒乓球 现在每天都坚持拍5组到10组；一组是1200个。拍10组用一小时15分钟，自从有点“出神”以后，现在拍球的感觉其实已经不是用双手的力量在拍球了，是自然而然的马步站桩，然后是用《内脏》即五脏六腑的上下震荡的力量来完成拍球。以前一直明白站桩的许多好处，但是就是不想站桩，站也坚持不了十几分钟，而现在居然一站就是一个多小时，真的佩服感恩师父的智慧，能够想出如此美妙的拍球方法，让我找到“毅力”能够站桩！因为双脚是生命之根，人的衰老是先从两脚开始的，所以站桩可以说是比什么都重要的，可是又是最最毅力吃苦的，普通人是绝对坚持不了的。其实，从古至今，修行不能有所成就的根本原因就是毅力跟不上去！经中有云：世间仿佛一个没有边际的巨大漩涡，踏入其中都将身不由己，游出者需要超常的毅力，无量之毅铸造无量功德。 所以恩师的《开心功课》可以用8个字来概括：绝学 毅力 出神 悟道 。 在拍双球的过程中，马步站桩并且不停地抖动震荡五脏六腑，就自然疏通了内脏的血液循环，慢慢的就会气血旺盛了，就会：激浊扬清，摧邪显正，自我清理，充足阳神。怪不得一些做拍球功课的病患，会在拍球的过程中把自身的子宫肌瘤和乳房肿块给震荡清理掉。看来是有科学原理的，通过震荡，排出五脏六腑之中的阴浊之气，起到了我们可能一辈子都无法清洗的深层清洁功效。（拍双球的这个过程其实也就是一个震荡群魔的过程...） ....每次当我拍完了10组乒乓球，内衣都会湿透，五脏六腑像被醍醐灌溉了一样，呼吸十分的通畅，现在才知道是激活了自身体内的阳气，而这种主动的出汗是在让体内的每一个细胞新旧更替。有病的自动治病 ，没病的补足神气。当我们能够恒久耐心地坚持下去时，就一定会突破瓶颈！突破心灵表层的障碍！出神入画，走向完美，然后才能够担当起《责任》---- 这条生命永恒的航线。 .....恩师常说 在这个世界上所有有成就的人，都是经过历练，才能成就同比例的福德的。恩师化生出如此美妙轻松的修炼方法，让我们人类可以不受太多的罪，而是开心快乐地通过《身心历练》！提高我们生命的幸福和美满！减少我们在人世间的痛苦和磨难。师父真的太慈悲和伟大了。现在的关键是我们一定要好好恒心坚持下去，只要做功课的时间达到一定的数量，我们都可以“出神入化”的。 师父让我看了乔丹玩篮球的生活经历，乔丹对篮球特别感兴趣，所以才会耐心专注的坚持下去，结果量变之后就“出神”了，出神之后就潇洒了。再玩篮球就是一种享受、自我加持和充电了。再做功课也就不是什么在吃苦了，从《熟能生巧》再《熟能生巧》当不断地《熟能生巧》时，会感觉到一股《炉火纯青》~~这时候“神”就出来了。“出神”时会感觉到这一刻被自己凝固住了，时间彻底被定格在当下，有一股祥光涌现，会一闪而过，春天的气息和生机特别浓烈，但是要想保持住神的“临在”，是相当困难的，一有“分别心”的夹杂，“神气”马上返回消失。也就是说你必须能够真正做到“不思善＼不思恶”不去分别一切法，“神”才能继续保持“临在”下去。唯有出过神以后，才能领会到“正受”。 嘿嘿~不能量变到出神，再多的知识、见解、智慧都是解脱不了你在人间的身心烦恼的。(*^__^*) 嘻嘻……坚持下去，再努力一把！听恩师说将来会在北京的永定门进行三界的封神榜大会，如果我们出不来“神气”，那怎么给你封神呢？嗯~我们都要继续加油下去，每天都要玩一玩《开心功课》，舒展一下筋骨，愿生命化作那朵莲花，愿我们都能够榜上有名。 .......................................... 阳光小屁孩 心李会.......................一点小感悟。 南有阿弥陀佛~
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