在上海，师让行一带我们到莘城中央公园的巨石广场。天下着小雨，有点凉。我们步行来到了目的地。远远的望见公园门前的广场上立着一块大石头。石头的四周是一个小池，石头用两根钢筋支撑着。我们绕石头一周，当时那块石头深深的印在脑海了。
回到佛山，垒鸡蛋2000时，心里就开始紧张起来，鸡蛋也不稳了。一直很想突破3600，但是又好象害怕而紧张了。一下子那块大石头在心头浮现。我告诉自己要稳，鸡蛋放上去如那块石头一样稳。当有这种念头时，心就开始定了，鸡蛋也慢慢地稳起来。虽然没有达到预期的目标，不过很开心，因为体会到稳带来的变化。
稳由禾急两个字组成，也就是急禾呢。。。？
不论我们做事还是做人都应该有一颗稳重众的心。因重众而稳，因稳而重众。想要拥有"稳"，那就要求我们处处为他人着想，先天下之忧而忧，后天下之乐而乐。心稳了，才会更加认清自己所走的路，坚定自己的信念，也不容易半途而废。
人越是到关键时候越沉不住气，而丧失良机。修道也一样，越是到后来，收获越多的时候，更容易浮噪、骄傲，此时就更加需要稳重。
因重而稳，因有一颗利益天下人之心，因有不以物喜，不以已悲，因有把天下担当之心，心就会达到＂风吹不动，安坐紫金台＂境界了。
